IMPORTANTE! Profissionais de alto rendimento estão entre as maiores vítimas de BURNOUT no Brasil

UMA CARREIRA EXIGENTE, COMPETITIVA E INSTÁVEL PODE CAUSAR UMA SÉRIE DE PROBLEMAS EMOCIONAIS, COMO ESTRESSE, ANSIEDADE E ATÉ DEPRESSÃO. NÃO SEJA MAIS UMA VÍTIMA!

VEJA O QUE ALGUNS PACIENTES TÊM A DIZER

Coaching, vocacional, análise ou um mix de tudo isso, seja o que você esteja precisando, o profissionalismo do Doutor Diogo vai estar sempre em evidência ao longo do trabalho, visando ajudar o paciente a encontrar a solução do problema.

Vitor Esteves Avatar Vitor Esteves

Muito atencioso, ótimo profissional, ótima pessoa. Trabalho maravilhoso, tem me ajudado muito as consultas. Posso dizer que em pouco tempo melhorei uns 40%. Super recomendo...

Leonardo Arantes Avatar Leonardo Arantes

O procurei por causa de crises de ansiedade e hj, graças a Deus estou muito melhor. Ótimo profissional e muito dedicado. O recomendo a todos os que precisam.

Elisiene Silva Avatar Elisiene Silva

conheça seu psicólogo

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Formado em psicologia pela Universidade Federal Fluminense, com formação em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) pelo Centro de Psicologia Aplicada à Formação. Atua a quase 10 anos, tendo nesse tempo tratado com sucesso de centenas de pacientes.

Sofreu com ansiedade por anos, e por isso desenvolveu interesse pela psicologia. Logo, ele sabe bem o que é passar por esse sofrimento e, por isso, entende você melhor do que ninguém.

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MAS, O QUE É A TERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTAL (TCC)?

O que é a TCC que o psicólogo aplica e por que é recomendada por quase toda a comunidade médica?

Foco na alta

A TCC é uma terapia que tem começo, meio e fim. O foco do psicólogo é dar alta para o paciente assim que as questões levantadas na sessão inicial tenham sido resolvidas

Melhora o autoconhecimento

Ao longo das sessões, eu irei ensinar técnicas que ajudam você a lidar com várias situações cotidianas e auxiliá-lo a ser seu próprio “psicólogo”. Isso incentiva o autoconhecimento e melhora a autoconfiança.

Credibilidade

Para se ter uma ideia da importância da TCC, já foram feitos mais de 300 estudos científicos que validaram sua eficácia. A TCC é a psicoterapia mais bem estudada e muitas pesquisas já comprovaram que ela é efetiva no tratamento de diversos transtornos emocionais, como a depressão e ansiedade.

Efeito duradouro e preventivo

Vários estudos já comprovaram que a TCC tem efeito mais duradouro e protetor contra recaídas de alguns transtornos, como depressão e ansiedade.

Resultados mais rápidos

Um dos principais benefícios da TCC é que os resultados são mais rápidos quando comparados com outros tipos de psicoterapia. Além disso é um modelo fácil de aplicar por um psicólogo.

Participação ativa

Para o sucesso da TCC a participação ativa do paciente junto com o psicólogo é fundamental, incluindo diversas atividades que precisam ser feitas em casa, por exemplo