Um livro para mudar de vida

O que esse livro tem de diferente?

Epidemia

1 em cada 5 pessoas irá passar por um episódio de depressão. Comece hoje a sua prevenção, recupere sua qualidade de vida!

Direto ao ponto

Aprenda a lidar com a depressão de forma clara e objetiva, sem enrolação!

Simplicidade

Linguagem simples e direta, sem enrolação nem blá-blá-blá técnico

Estrutura

Etapas estruturadas para uma mudança completa de mentalidade

Ciência

Informações e técnicas fundamentadas em conhecimento e ciência consolidados

Experiência

Elaborado por um profissional experiente e que já utilizou essas técnicas e ferramentas para ajudar pessoas a combaterem essa doença

ESSE LIVRO NÃO SUBSTITUI O ACOMPANHAMENTO POR PROFISSIONAL QUALIFICADO. A FUNÇÃO DESTE LIVRO É EDUCAR E AUXILIAR NA MELHORA DA QUALIDADE DE VIDA.